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PRIX D'UN APPEL LOCAL

 


Adhérer et/ou faites un don pour nous soutenir dans nos actions www.helloasso.com/associations/sos-cancer-du-sein/adhesions/adhesion-et-don-2020

 

 
N’oubliez pas de vous renouveler votre adhésion pour cette année 2020 
et d’envoyer votre certificat médical obligatoire pour toutes les activités physiques
 
Rappel : Participation d’un euro pour les ateliers de groupe d’une heure, 2 euros de plus d'une heure, 5 euros pour les soins individuels.
 
TOUS LES LUNDIS de JUILLET et d'AOUT: AQUAJOGGING à la plage du Cros de Cagnes
RDV à 8h sur la plage (plan au bas de lemail) pour une séance qui commence à 8h15
Animé par Marie Laure. Il vous faut une ceinture pour assurer une flottaison - Participation : 1 euro symbolique
 
TOUS LES LUNDIS DE JUILLET : ESCRIME 
avec Allan à l’OGC Nice de 18h30 à 20h - 1 rue Colonel Guide près de la gare de Riquier à Nice
 
TOUS LES MERCREDIS de JUILLET et d'AOUT: AQUAJOGGING à la plage du Ruhl à Nice
RDV à 7h50 sur la plage pour une séance qui commence à 8h. Animé par Florence
Il vous faut une ceinture pour assurer une flottaison et des chaussons nautiques
Si vous êtes moins de 6 dames, cela pourra être une séance d’Aquabike (6 vélos disponibles) 
Participation : 1 euro symbolique
 
TOUS LES JEUDIS DE JUILLET : YOGA à Cagnes sur Mer 
Animé par Nicole, de 8h45 à 9h45 à Topfit à Polygone Riviera 
Participation : 1 euro symbolique
 
TOUS LES SAMEDIS de JUILLET et d'AOUT : PIROGUE à Cannes 
avec Cannes Jeunesse tous les Samedis de 9h à 11h30.
RDV 9h00 au Port du Mouré Rouge, Cannes 
Participation : 2 euro symboliques à régler sur le lien suivant :
 
JEUDI 16, 23 et 30 JUILLET : MODELAGES ET SOINS DU VISAGE
à l'Espace Rose à Nice de 14h à 17h prodigués par Brigitte 
Participation 5 euros
 
VENDREDI 17 JUILLET : VISITE INSOLITE DE NICE à VELO 
avec Marine Riviera Visite de 9h30 à 11h30
Objectif: Découverte de Nice à vélo avec de nombreux arrêts commentés dans les principaux sites emblématiques de la ville.
Il s’agit d’une Balade conviviale et culturelle sur les pistes cyclables de la ville de Nice pour mieux connaître ses monuments et son histoire.
Remarque: Il conviendra que chaque participant dispose d’un vélo. Possibilité d’en louer un à la station vélo bleu, auquel cas il faut se munir de sa carte bleue et surtout de façon impérative. S
’inscrire préalablement sur le site vélobleu.org de la ville de Nice

Parcours:
Place Massena - Promenade du Paillon: statue du Maréchal Massena, et de David Lycée Massena - Eglise du Voeu - Crypte de Nice
Place Garibaldi - Eglise Notre Dame du Port - Le port Lympia, - Galerie Lympia / ancien bagne de Nice - Monuments aux morts de le grande guerre de 1914 -1918
Quai Rauba Capeu - Promenade des Anglais - Les Ponchettes - Opéra de Nice et statue de la liberté signée Bartholdi
Sculpture « 9 lignes obliques » de Bernar Venet - Jardin Albert premier/Monument du centenaire - Palais de la Méditerranée - Hotel Negresco
Croix de Marbre - Retour à la Place Massena le long de la promenade du Paillon
2 euros symboliques de participation
 
MERCREDI 22 JUILLET : BALADE EN YOLE AU COUCHER DU SOLEIL
RdV à 17h30 aux voûtes de la Darse. à Villefranche sur Mer.
10 maximum, attribution d'une licence temporaire d'un jour, prêt d’un gilet de sauvetage
Venant de Nice, arrivé à Villefranche descendre au feu à droite, après la place , jusqu'au port de la Darse.
L'entrée du local de la yole est au fond de la dernière voûte. Elle se situe entre le chantier naval Pasqui et les esquifs de l'aviron.

Passer la grille et monter au 2e étage (1er point = admirer la vue sur la rade).

Au programme : 
Un descriptif de la Yole ainsi que des explications sur  les manoeuvres. Navigation dans le rade.
Pic-nic (à partager) que vous amènerez et baignade, retour à la tombée de la nuit.
Désarmement et fin de la soirée vers 21h. Crème solaire, chapeau, eau et maillots de bain, appareil photo.
2 euros symboliques de participation
 
DIMANCHE 26 JUILLET et DIMANCHE 23 AOUT : JOURNEES DE BALADE EN VOILIER 
Au programme, Pique nique, baignade, et voile! A partir du Port de Golfe Juan sur le voilier Rose of Jericho
Participation de 5 euros pour les adhérentes, 20 euros pour les accompagnants non adhérents
10 personnes maximum par sortie. Nous avons toujours beaucoup de demandes, de ce fait, nous ne pouvons pas garantir que nous accepterons tous les accompagnants. Nous ferons le point une semaine avant.
 
 
EVENEMENTS A VENIR, OUVERTS A TOUS: Amies, famille….
Nous aurons besoin de bénévoles… Pensez à vous proposer...
 
DIMANCHE 6 SEPTEMBRE : FETE DE LA JEUNESSE ET DU SPORT à ANTIBES (Salon des associations)
DIMANCHE 13 SEPTEMBRE : YOGA ROSE GEANT à CAP 3000 ( à Marseille le Dimanche 6 septembre)
DIMANCHE 20 SEPTEMBRE : YOGA ROSE GEANT à NICE sur la Coulée Verte
DIMANCHE 27  SEPTEMBRE : JOGGING et MARCHE  ROSE sur la Promenade des Anglais
SAMEDI 5 OCTOBRE : JOURNEE ROSE à CAP 3000
SAMEDI 24 OCTOBRE : REGATE « ROSE » à ANTIBES ( à Marseille le 17 Octobre)
DIMANCHE 25 OCTOBRE : ODYSSEA à CANNES